最近仕事が忙しいし、寒さで身体が硬くなってるしで、 肩こりが悪化しております。動いても動いてなくても痛いような感じ。 肩と首が「いづい」のです。 宮城県以外の方、意味わかるかしら。今日はお風呂にゆっくり浸かって、 しっかりストレッチしてから寝…
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