今日は暑いくらいの一日となりました。変わりやすい天気に身体が ついていってない感じ。体調がよくないと、それ自体がストレスとなり、 さらに体調が悪くなるという悪循環。この悪循環を断ち切りたいのですけれどね。 なかなかこの状況を受け入れられないで…
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