辛い体調不良

今週もパパさんは土日出勤。
私一人で子どもたちの相手です。

でも、ここ1週間程体調がすぐれず、今日は偏頭痛まで…
ということで、実家の母にヘルプしました。

1ヶ月程、肩甲骨周りが重苦しくて、体がだるいです。
メニエール病のめまいは落ち着いているのですが、
不定愁訴が続いています。

体調を整えるために酵素ドリンクを飲んだり、
漢方薬を飲んだりしているのですが、改善されません。
どうしてこんなに体調が悪いの?と元気に活動できない自分に
自己嫌悪の日々です。

こんなんだから、子どもたちにも優しくできないんだなぁ。
元気になって、子どもたちと楽しく過ごしたいんです。

誰にも理解してもらえず、そこがまた辛いところです。
元気で穏やかな母親になりたいです。