肩が凝る

最近仕事が忙しいし、寒さで身体が硬くなってるしで、
肩こりが悪化しております。

動いても動いてなくても痛いような感じ。
肩と首が「いづい」のです。
宮城県以外の方、意味わかるかしら。

今日はお風呂にゆっくり浸かって、
しっかりストレッチしてから寝た方が良さそうね。


さて、今朝の庭。

アリウムの芽が出てきました。

クリスマスローズもいつの間にか
新しい葉がこんなに大きくなって。


平日はあまり庭の様子を観察できないので、
気付かなかった!


明日は、宿根草の周りを堆肥でマルチングする予定。
本格的な寒さの前に、やっておかなくっちゃ。