2021-10-11 少しだけ散歩 両足首に滑液包炎ができ、普通に歩くのも辛い。「このままでは体力なくなってしまう!」という危機感を感じている。 なので、仕事を終えて少しだけ散歩。 スタスタと歩けない。ゆっくり、ゆっくり。 こんな僅かな距離でも、疲労してしまうようになってしまった… ムリは禁物。これ以上体力落とさないように努力しながら、 足の痛みも取れるようにメンテナンスしなくては。 さて、今日の庭の様子。リンドウ アサリナ バラ バレリーナ ナツツバキ 秋っぽくなってきた。