気圧低下で一日不調…

朝から気圧が下がっていて体が重い。

めまいも頭痛も耳鳴りも酷いから、
今日は無理せずに横になって過ごす時間を作った。


日々、仕事でのパソコン作業にテレビやスマホ
相変わらずスクリーンタイムが多い。

なので、横になって目を閉じて、
オーディブルで聴いていた。

悩みや不安が、片付けられない生活を作る。

片付けられないのは、
心の問題だったりするのだな。


私自身は比較的モノを溜め込む方ではなく、
定期的に断捨離をする方だ。

だけど、やはり心のパワーが落ちてくると
部屋は散らかりやすくなり、
気付いた汚れも放置しがちになる…



聴き終わったのは夕方。

なんだか妙に片付けがしたくなって、
頭痛もめまいもしているのに、
クローゼットの中やキッチンを片付けた。

気分がいい。


夕食の片付けをしたらガクッと疲れが出た。
まだ、気圧は下がり続けている。

ホットミルクでも飲んで、夜はのんびり過ごそう。

ビオラの植え付け

ネットで注文していたのが届いたので庭に植えた。

まだ花数は少ないけど、
1センチほどの花が本当に可愛い。


宿根草の株分と植え替えを終えて、
やっと庭がスッキリしてきた。


バラの花がちらほら咲いている。

葉が落ちたら、寒くなる前にさっさと剪定してしまう予定。


もう、雪虫がたくさん飛んでいる。


今年の初雪は、いつになるのかな…

久々の出社

二ヶ月ぶりに会社に行った。

朝の冷たい空気が心地よかった。
そして、別棟の部署の方と1年ぶりにお話をした。

心が弾んだ。


仕事はやたらと忙しく。

本当はいけないんだけど、
昼休憩に弁当を食べつつ仕事をこなす。


仕事が終わって娘を迎えに行き、
スーパーでお弁当を買って帰った。

家事は手抜きでいい。


朝からバタバタと過ごしたけど、
いい一日だった!

心の余裕がないんだなぁ

なんだか心の余裕がない日々。

仕事に家事に、PTA活動…

息子のワクチン3回目、自分のワクチン4回目。
息子は今年2種混合ワクチンも受けなくちゃ…

なんだかやることがたくさんあって
心に余裕がなくなっている。


体調があまりよくなくて、
うまく段取りできなくなっている。

「まぁ、更年期だし仕方ない」

そんなふうに諦めて、地道にやっつけよう。


こんな状態だから庭仕事も捗らない。

庭はもうすっかり晩秋。


冬は近づいている。

こんな状態で、年末年始の慌しさを乗り切れるか⁈
不安。

秋の庭

息子を歯医者に連れて行き、

娘を皮膚科に連れて行き。


掃除したり、庭仕事したり…

なんだか慌ただしく過ごした。



庭はすっかり秋。



来週の天気予報を見ると、
最低気温が4度になっている…

ぼちぼちダリアを掘り起こさないと。

まだ咲いているからもったいないけれど…

秋深まる

一日中庭仕事をして過ごした。

日差しが少し強かったので、
汗をかいてしまったけれど。

庭がスッキリして気分がいい。


秋らしくなった庭。


近くの溜池では、白鳥の声が聞こえる。

冬が近づいてきているのだなぁ。