本を聴く

日々の在宅ワークスマホやテレビ…

スクリーンタイムが増えすぎて、
目の疲れとか、活動量の低下が気になり、

最近ではaudibleを活用するようになった。


家事をしながら、庭仕事をしながら、
娘の送迎の車の中で…

意外と時間も有効活用できてるかな。


先日はアプリのホーム画面に出てきたこれを
何気なく聴いた。

知らなかったけど、アニメーションがあるのね。

アニメを知らずに聴いたのだが、
声優の朗読がとてもよかった。

登場人物の心の動きとか情景が、
頭に浮かんできて、やさしい声が心地よい。


もっと声優さんの朗読本が増えればいいなと思う。


ただ、自己啓発とかビジネス系の内容は
聴くより読んだほうが頭に入る気がする。

エッセイとか、小説とかはいいかもしれない。
(個人の感想です)

何はともあれ、本を聴く…というのも、
生活に取り入れていけばいいもんだな、ってことで。

心地よい疲労感

昨日今日と庭仕事に精を出す。

だいぶ涼しくなってきたから、
気持ちよく体を動かすことができた。


バラやアジサイの植え替え、宿根草の株分…

穴を掘ったり、堆肥を運んだりして、
だいぶ疲れが出た。

でも、気分がいい。


夕方、小腹が空いておはぎを食べる。
いただきものの秋保おはぎ!

満足!


明日は連休最後の日。

雨の予報なので、昨日今日の疲れをのんびり癒そう。
読書でもして過ごそうかな。

秋晴れ

週末になると天気が悪くなる…
ということが続いていたが

今週は秋晴れのようだ。

青い空が眩しい。


久しぶりに庭仕事で汗を流す。


先週の土日はめまいが続き、
今週は火曜日からずっと頭痛が続いていた。

今日は珍しく体調が悪くなかった。


「よかった」わけではなく「悪くなかった」


「調子いい」なんていう日は稀。
更年期だもん、仕方ない。


ママ友たちと、更年期の辛さをわかってくれない夫の愚痴を言い合い、「みんな同じなんだな」と安心する。

体調が万全でなくても、
なんとか生活はできている。

それでいいか。

一気に秋めいて

明け方、寒くて目が覚めた

毛布を一枚引っ張り出して掛ける

最低気温は14度まで下がったようだ

日中も20度少し超えるくらい


明日の朝の予報は11度…寒いなぁ



仕事を終えて夕方、涼しい中で少しだけ庭仕事


バラがちらほら

クレマチス ネグリチャンカ、春より花付きがいい


フジバカマが咲き出している

どんどん増える…


今週は三連休が続く。

庭仕事に精を出したいのだが、天気はどうかな?

庭の片付け

どうやら東北南部、台風が火曜日に影響あるようだ。

まだ全然秋の庭仕事なんて進んでないけど、
花が倒れないように支柱にくくりつけたり、
飛びそうなものの片付けをしていた。

もう終わった花は剪定しちゃえ!と
大胆に切り戻しをしたり。


秋らしくなってきた庭。


秋のバラは色が濃い


ケイトウ ドラキュラの花が咲き出した



久々にいい天気で、青空にクレマチスが映える


暑い一日で、汗だくになっての庭仕事。

汗をかくと蚊が寄ってくるから不快、
だけど、頑張ったなぁ。


三連休、せっかくだから庭仕事を集中的にやってみよう。


心地よい疲労感。

やっと…

夫が出張で不在だった間、
とんでもなく慌ただしかったが

先週末に出張を終えて帰宅したので一安心。


久々に昼寝をして、
夕方涼しくなってから庭仕事。


クレマチス ネグリチャンカがまた咲き出している


レニウム、今年は遅咲きだった


ダリア、涼しくなってまた元気に咲き出した


シュウメイギク、可愛らしい


フジバカマの蕾



明日からまた新たな1週間。
夫との家事分担があるので多少ラクにはなるかな。

少しのんびり過ごしたい。

疲れが取れないなぁ

突然7月後半に、「来週から関東に出張、9月まで」と夫から告げられて1ヶ月…

毎日とにかく仕事に家事に、娘の送迎にと慌ただしい。

実家の母に頼りつつ、何とか一人でこなしている。
正直、疲労が抜けなくなってきている。


娘は高校の文化祭が終わり、
今日久々の休みだったので、夕方多少時間に余裕があった。


夫は、出張前に

「出張に行くことになったけど、行ってもいいか」

と私に言った。


ダメだと言えば行かずに済むならいいが、
行かない選択ができないのに、その訊き方はないだろう。

いつもそうだ。

こういうシーンで私に選択権なんかない。

「行ってくるから、家を頼む」って言って、
毎日労いのメールでもくれりゃ頑張れるのに。

連絡なんてほとんどないのだけれど。


毎日モヤモヤ。