情報から離れる努力

辛い出来事が起こってばかりだな


仙台では帰宅途中の中学生が刺されたり

安倍元総理が銃撃されたり…

いろんな想いが溢れて、しんどくなっていた


情報から離れる努力をしないと、自分が壊れてしまいそう


スマホは極力見ない

テレビも見ない


事件や災害などのニュースで
当事者でもないのに影響受けて何日も落ち込む

自分がそんな性格だとわかっているので
避ける努力をしなければ…



気分転換に庭に出る


カマキリベイビーがあちこちに


アガパンサス、大好きな花


葉が生い茂って緑がきれい


アジサイはぼちぼち終わりかな



しんどくなったら、辛いニュースからは離れる

心が元気になるまでは、テレビやインターネットはお休みしよう